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Private Class
☑ 長年の思い癖やこんがらがった思考をほどきたい
☑ 日常のザワザワやモヤモヤから脱出したい
☑ ふと気づくと自分が何者なのかわからない
そんな方にオススメのプライベートクラスです。
S T E P 1
瞑 想
眼を瞑り静寂に慣れます。
周囲を気にしすぎている方が
静かに心穏やかに自分を内観する時間です。
S T E P 2
カウンセリング
自分でも気づいていない自己の部分を認識。
リスニングやカードセッションなどを行い
心や体についてお聞かせください。
S T E P 3
パーソナルレッスン
心と体がバランスよく調和するように
チャクラヒーリングを行いながら
軽いストレッチをしていきます。
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